فوائد عسل النحل مع اللبن
مع ظهور العديد من الفيروسات الغامضة التي تواجه بشكل مباشر الجهاز المناعي مثل فيروس كورونا الذي انتشر مؤخرا، أصبح الجميع يهتم ويبحث عن جميع الطرق التي تساعد على تقنية الجهاز المناعي، مثل بعض المشروبات، والفاكهة وبعض الاطعمة، ومن أهم المشروبات التي يوصى بها الأطباء لما لها من فائدة كبيرة للجهاز المناعي هي إضافة عسل النحل إلى اللبن.
أهميه تناول المشروبات الصحية على الريق صباحا
ينصح عدد كبير من الأطباء بتناول المشروبات ذات القيمة الغذائية العالية في الصباح على معدة فارغ فهذا يساعد في تفادي الكثير من الامراض، ويستخدم ايضا في علاج بعض الأمراض الموجودة بالفعل ومن أهم هذه المشروبات أضافه عسل النحل إلى اللبن فهو يعالج صعوبة الهضم والإمساك، وإضافة المدونين معا يعطي للجسم مجموعة من الفيتامينات المضاعفة، ويحضر بإضافة ربع كوب من عسل النحل إلى لتر من اللبن وله العديد من الفوائد الاخرى التي سنذكرها لاحقا.
فوائد عسل النحل مع اللبن
يعد عسل النحل مع اللبن من اهم المشروبات التي لها فوائد عديده وهي:-
- اللبن يمد الجسم بنسبه كبيره من الكالسيوم التي يحتاجه فهو يساهم في بناء العظام وتقويتها وهام جدا بصفة خاصة للأطفال، وعسل النحل يساعد الجسم على امتصاص هذا الكالسيوم بسهوله.
- يعالج الكحة و يساعد على ازاله البلغم الموجود على الصدر.
- ينصح بمشروع عسل النحل مع اللبن لمن يعانون من الامساك الشديد فهو علاج فعال له.
- يعمل على تهدئه الاعصاب لأنه يساعد على خفض هرمون الكورتيزول.
- يحتوي هذا المشروب على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تعمل علي استعاده الحيوية إلى الجسم.
- يعمل على زياده عدد البكتيريا النافعة الموجودة في المعدة وبالتالي يؤدي ذلك إلى علاج عسر الهضم.
- يقوم هذا المشروب بقتل البكتيريا الضارة والميكروبات الموجودة في جسم الانسان حيث يعد عسل النحل وايضا اللبن من اهم المضادات الحيويه التي يحتاجها الجسم.
- يوصي عدد كبير من الأطباء بإعطاء هذا المشروب للأطفال التي تعاني من قله الشهية فهو يعالج جميع المشكلات الخاصة بقله الأكل.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق